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♫*敲敲屋♫ 简易蔬菜沙拉--夏天的最爱!

材料

黄椒 一颗,红椒 一颗,番茄 一颗,鸡胸肉 一块,绿花椰菜 一颗,鸡蛋 一颗,日式和风沙拉酱 适量,黑胡椒粉

做法

红椒, 黄椒, 番茄, 清洗后切丁状放入冰箱备用

鸡胸肉放入电锅中蒸 (水煮也可) , 待放凉后切丁状放入冰箱备用

锅中加水(室温), 放入鸡蛋. 水滚后加入花椰菜煮3~5分钟 (花椰菜不要煮太软口感不好). 煮好后鸡蛋剥壳切片, 花椰菜切丁, 放入冰箱冷却

全部食材冷却后, 加入沙拉酱即胡椒粉即可享用 (这次我使用万家香的和风沙拉酱, ~ 沙拉酱可自行替换~~)

( 创建于2016-06-21 )

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