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嫩姜炒鲑鱼尾

材料

嫩姜 4-5片,鲑鱼尾1条 去骨净重约440g,盐 1/4茶匙,白醋 1/4茶

做法

姜切成细条状

小心将鲑鱼尾的骨头用利刀片䦕,并把四周鱼刺切除(如照片所示);再将鱼排一分为四,再切成0.5-1cm小丁

炒锅倒入2大匙油以中火烧热,炒香姜丝

加入鲑鱼丁,尽量不要重叠,使其均匀受热,盖上锅盖几分钟 ;待鱼丁全变白时,掀开锅盖,小心翻炒几分钟至全熟;洒上调味料,稍拌匀即可

( 创建于2016-06-21 )

鲑鱼做法

小知识

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