柠檬茄汁鱼
材料
做法
1、将鱼去鳞、去鳃、去内脏洗净后,在鱼身两面画刀并均匀抹上盐,然后用厨房纸巾将水吸乾,醃制20分钟备用。番茄去蒂切丁。柠檬对半切,一半切成薄片,另一半挤汁用。香菜洗净切末备用。蒜切末备用。姜切厚片。
2、锅内热油,先用姜片在锅底抹一遍,再放入鱼大火两面煎1分钟,转中火煎至两面呈现金黄色。
3、起锅用厨房纸巾吸干鱼身上的油,盛盘备用。
4、锅内热油,加入蒜末爆香,倒入番茄丁炒至变软出汁。
5、再加入约1大汤匙蒜蓉辣椒酱、番茄酱,少量的盐、白糖,半杯清水,香菜末、柠檬汁均匀搅拌,一起煮沸做成酱汁。
6、将酱汁淋在煎熟的鱼上,配上柠檬切片即成。
(
创建于2016-07-20
)