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茄汁鱼片

材料

鲷鱼 2片,洋葱 1/4个,蒜末 适量,青葱 2支,蕃茄酱 2大汤匙,白糖 1大汤匙,鲜 少许,水 2大汤匙,太白粉水 少许,全蛋 1/2,盐 1小匙,黑胡椒 少许,米酒 少许,太白粉 1匙,地瓜粉 1

做法

  1. 1: 调味料 : 蕃茄酱+白砂糖+鲜鸡粉+少许米酒+水+太白 粉水先调合好备用醃鱼的调味 : 1/2全蛋+1小匙盐+少许黑胡椒+少许米酒+少许鲜鸡粉(可不加)+1大匙太白粉+1大匙地瓜粉,醃制5分钟后加少许食用油

  2. 2: 热油锅够煎鱼片的油就可以,热油后开成中火加鱼片一片一片将鱼片煎成两面有点金黄色、鱼片成型即可捞起备用,将多余的油全部倒出来

  3. 3: 利用剩余锅中的油下蒜末、葱白、洋葱丝爆香,加入调和好的茄汁浆继续翻炒至洋葱丝软化

  4. 4: 将鱼片回锅轻轻翻炒至整个鱼片均匀沾满茄汁,加葱绿就完成了茄汁鱼片。

( 创建于2016-06-21 )

茄汁鱼的做法

鱼片的做法

小知识

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