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炖牛肋条肉

材料

主料:牛肉(腑肋)1200克,

调料:大葱10克,姜10克,盐8克,味精3克,胡椒2克,花椒2克,料酒20克,酱油30克,植物油15克

做法

1.将牛肋条肉切成块3厘米见方,放入沸不锅内氽一下,撇净浮沫;

2.将牛肋条肉块捞至温水盆中洗去血沫;

3.葱切段、姜切片;

4.将锅置于旺火上,放入植物油烧热,将葱段、姜片和花椒煸炒出香味,加入牛肋条肉块、酱油、料酒及少许澄清过的煮牛肋条肉块的汤烧沸;

5.加入精盐和胡椒粉,调成咸鲜味,再用小火炖至肉烂汁浓,撒入味精即可。

( 3.5分 13位评价 创建于2013-12-21 )

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