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♥忆柔蔬食♥凉拌凉脆高丽菜干~可素食

材料

高丽菜干 一小把,杏鲍菇 中型半条,红甜椒 1/4个,黄甜椒 1/4个,豆苗 一小把,水 适量,香油 1大匙,盐 适量,酱油 少许,油 适

做法

  1. 1: 高丽菜干泡水洗净将水分捏干(不要泡太久会没味道)锅中水滚加入调味料放入高丽菜干煮熟(不要煮太久会不脆)放凉移入冰箱冰存

  2. 2: 红.黄甜椒切丝. 快速川烫熟捞起放入冰水漂凉捞起沥干

  3. 3: 杏鲍菇底部用刀切划数刀.再用手拨开成条状后切长段. 快速川烫熟捞起放入冰水漂凉捞起沥干

  4. 4: 豆苗快速川烫熟捞起放入冰水漂凉捞起沥干舖盘将所有步骤1高丽菜干取适量切段.和步骤2.步骤3.材料混合.
（ 创建于2016-06-21 ）

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