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健康水煮焗烤马铃薯

材料

马铃薯 二颗,四季豆 四根,鸡胸肉 一小把,火腿 一片,奶油 微量,胡椒盐 微量,乳酪丝 铺满为原

做法

1、马铃薯削皮切块水煮鸡胸肉丝水煮四季豆切段水煮火腿片切丝

2、水煮软化的马铃薯用汤匙压扁捣碎

3、将捣碎的马铃薯放置容器内容器内放一点奶油四季豆，火腿丝，鸡胸肉铺满撒点胡椒盐，胡椒粒最后再放上乳酪丝进烤箱至表面微焦即可♡

（ 创建于2016-07-24 ）

健康早餐食谱

马铃薯做法

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