气炸排骨冬瓜盅
材料
做法
1、肩胛排（较不油），先以醃料醃1小时以上。
2、排骨拌入地瓜粉，入预热180度的气炸锅炸14分钟取出至电锅内锅。
3、内锅加盐一小匙，水至七分满，用电锅炖，外锅放一杯水。
4、冬瓜切大块，放入排骨汤、姜片，外锅再加一杯水煮至电锅跳起即可。
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创建于2016-07-28
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1、肩胛排（较不油），先以醃料醃1小时以上。
2、排骨拌入地瓜粉，入预热180度的气炸锅炸14分钟取出至电锅内锅。
3、内锅加盐一小匙，水至七分满，用电锅炖，外锅放一杯水。
4、冬瓜切大块，放入排骨汤、姜片，外锅再加一杯水煮至电锅跳起即可。