糖醋鸡里肌

材料

里肌 4块,甜椒半颗 (切大块),洋葱半颗 (切大块),蒜头 3颗切碎

做法

1、里肌肉切适当大小,用腌料腌15~30分钟。

2、热油锅(油不需太多),放入里肌肉炒到表面变白,盛起备用。

3、白醋、砂糖、盐、番茄酱、水,调匀。

4、再加一点点油,放入蒜头炒香,再放洋葱炒软。

5、接着放入甜椒炒一下,再倒入里肌肉一起炒,最后把调味料倒入翻炒至酱汁浓稠即可。(如果喜欢甜椒脆脆的口感,最后的拌炒不要太久喔~)

(创建于2019-01-09)

关键词

糖醋鸡里肌  里肌  糖醋    

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