糖醋里肌
材料
做法
1、腰内肉排切成约3公分见方小块，以调味料A腌约2分钟。彩椒、洋葱切小块备用。
2、将里肌肉均匀沾裹上太白粉，并用手捏紧一下，以防太白粉脱落。
3、锅烧热，倒入约2碗沙拉油，油热后将肉下锅，以中小火炸约5分钟至熟后沥干。
4、锅底留少许油，放入青椒、洋葱，倒入糖醋汁，烧开后倒入里肌拌炒均匀，洒上香油即可。
（创建于2019-12-23）
1、腰内肉排切成约3公分见方小块，以调味料A腌约2分钟。彩椒、洋葱切小块备用。
2、将里肌肉均匀沾裹上太白粉，并用手捏紧一下，以防太白粉脱落。
3、锅烧热，倒入约2碗沙拉油，油热后将肉下锅，以中小火炸约5分钟至熟后沥干。
4、锅底留少许油，放入青椒、洋葱，倒入糖醋汁，烧开后倒入里肌拌炒均匀，洒上香油即可。
（创建于2019-12-23）
