亚麻仁油凉拌鸡丝
材料
做法
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1: 起一小锅水,水滚后放入姜片、花椒、米酒,煮出香气后倒500ml的冷开水降温。
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2: 瓦斯转最小火后将片薄的鸡胸肉片入锅,盖上锅盖焖煮约5分钟。
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3: 焖煮好后,筷子可以轻易插穿鸡胸肉即可起锅。
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4: 一起锅即放入冰水冰镇,冰镇后手拨成鸡丝,备用。
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5: 将锅里的汆烫材料捞起。
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6: 加点盐(份量外)。
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7: 投入栉瓜丝,中火烫约1分钟。
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8: 栉瓜一起锅后立刻冰镇。
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9: 将冰镇后的栉瓜丝、鸡胸肉丝加上调味料及敲碎的杏仁果,拌匀即完成。