杂谷物多麦贝果
材料
"[面团]: ","高筋面粉 120G","全麦粉 50G","黑麦粉 30G","小麦胚芽 20G","水 120G","干酵母 1.5G","白砂糖 5G","盐 2G","米糠油 5G","[表面装饰]: ","燕麦片(非即食) 适量",
做法
-
1:所有面团用的材料混合,揉成光滑均匀的面团(至扩展阶段) 分成6等份,分别滚圆,盖上保鲜膜醒15分钟
-
2:取一个醒好的面剂子擀开成长椭圆片状
-
3:顺长方向卷起成长筒形, 将其中一端压扁
-
4: 用压扁的一端包裹另一端,形成一个环状
-
5:依次做好6个,用保鲜膜盖好,室温(25-26)发酵30-35分钟
-
6:锅内加清水煮开后转小火保持微沸,丢入发酵好的贝果生坯煮20-30秒。 翻面再煮20-30秒,然后立刻捞出沥水
-
7:排在铺好油纸的烤盘上,表面撒上燕麦片,送入预热好200℃的烤箱中上层,烤17分钟即可
-
8:成品切面效果一张~