西班牙烘蛋
材料
做法
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1: 小番茄一开四,马铃薯切约1.5公分小丁。
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2: 在锅子里放约一碗半的水, 淹过马铃薯,中火煮大约8分钟到熟, 筷子可以轻松插入马铃薯就是熟了。
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3: 小白菜切成约两公分以下的段
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4: 今天用的是昨日剩下的鸡丁
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5: 用生鲜的鸡丁也可以,切成两公分以下的小块,比较容易熟
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6: 鸡蛋打散并调味备用
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7: 黑橄榄可以增加风味及美观,尽量不要不加
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8: 锅子中下2大匙油,把所有配料都放进锅中拌炒到熟,若锅子中还有少许水没关系,可以直接炒。若锅子里还有剩下很多水可以倒出来再开始炒
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9: 配料都炒熟后再加入1~2大匙油,加入蛋液,转中火,把蛋液大略翻拌均匀到半熟(我会调整一下菜料颜色分布,当然,不管它就是搅拌均匀也可以),改小火慢慢烘烤
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10: 撒上适量的帕马森起司粉,可加盖稍微闷一下,到上方蛋液也熟了(看不见流动的蛋液),即可起锅
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11: 从大锅直接倒扣在一个小盘子上,再倒扣在一个较大盘子
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12: 再倒扣一次(用较大的盘子),就会正面朝上了
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13: 可依照喜好,再一次洒上起士粉
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14: 西班牙烘蛋是正面朝上的开放式烘蛋,用不沾锅来操作会比较容易翻出来,就不必翻来翻去了。