咸蛋苦瓜
材料
做法
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1: 苦瓜切片
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2: 起一锅水烫苦瓜,水滚后汆烫1分钟捞起来备用
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3: 咸蛋白和蛋黄分别挖出分开切碎处理
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4: 起油锅,下咸蛋黄,炒散至无颗粒起泡状
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5: 蛋黄炒至起泡后,下蒜末、葱白、辣椒拌炒
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6: 下苦瓜,拌至苦瓜包裹金沙
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7: 下酱油,咸蛋白,鸡粉拌炒匀,再下葱绿、香油拌匀,即可关火。
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8:上桌。