梦幻奇亚籽健康饮

材料

"蝶豆花 数朵","柠檬 半颗","奇亚籽 1大匙","冰块 适量",

做法

  1. step1

    1:自己种的蝶豆花无农药喝的超安心

  2. step2

    2:蝶豆花泡温热水放到颜色出来,放越久颜色越深。

  3. step3

    3:家里刚好有蔓越莓汁所以加了一些下去,再加入冰块、泡好的奇亚籽、再加冰块到八分满,挤入半颗柠檬,最后倒入蝶豆花。

  4. step4

    4:健康梦幻饮品完成。

(创建于2018-02-26)

关键词

梦幻  奇亚籽    

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