凉拌鲜蔬鸡丝

材料

"鸡胸 100g","小黄瓜 50g","玉米笋 50g","辣油 依喜好","盐巴 2匙","柠檬 半颗"

做法

  1. step1

    1:1小黄瓜切丝用盐巴抓醃使出水,保持脆度2.水煮鸡胸待凉撕成丝3.玉米笋烫熟备用4.柠檬辣椒备用5.自制辣油:https://icook.tw/recipes/127698

  2. step2

    2:取一容器将柠檬汁挤入拌匀

  3. step3

    3:将所有食材拌匀依喜好淋上辣油

  4. step4

    4:完成~清凉爽口,低卡高纤,适合夏天的家庭常备菜

(创建于2018-03-15)

关键词

鸡丝  鲜蔬    

凉拌菜谱

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