鸡丁果香沙拉苹安盅

材料

"乡村土鸡 1片","富士苹果 4颗","小黄瓜 1条","西洋芹菜 1支","综合坚果 1大匙","优蜜枣干 6颗","苹果醋 2大匙","红蔗糖 1大匙","沙拉 适量","研磨黑胡粒 适量","日晒海盐 少许",

做法

  1. step1

    1:先鸡腿片以海盐及研磨黑胡椒粒抓醃、苹果切除1/3上盖,取出果肉后,再将其他蔬果切细丁。

  2. step2

    2:将鸡皮剥除,放入瓶底锅煸出油质,再将鸡腿片下锅煎熟。

  3. step3

    3:取出后切细块。

  4. step4

    4:取苹果醋2大匙和1大匙有机红蔗糖煮滚,放入鸡块及其他蔬果丁拌炒关火后,再挤入沙拉略拌,最后放入蜜枣干块和椒盐综合坚果拌匀即可。

  5. step5

    5:最后将综合果丁沙拉装入挖空的苹果盅里,再随意摆上香草类装饰即可。

  6. step6

    6:完成。

(创建于2018-03-31)

关键词

果香  鸡丁    

沙拉的做法

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