麻辣水煮鱼

材料

"白鱼片 两片","花枝 一只","花椰菜 半颗","豆芽菜 一包","青葱 两根","蒜 三颗","干辣椒 15+3支","花椒粒 1.5汤匙","辣豆瓣酱 两汤匙","老干妈 1.5汤匙","八角 两颗","冰糖 一颗","盐 少许","水 适量","蛋白 一颗","酱油 一茶匙","米酒 一汤匙","太白粉 一汤匙","白胡椒 些许",

做法

  1. step1

    1:先将鱼片切小段,加入「鱼片醃料」醃半小时到一小时

  2. step2

    2:将花枝切条(切条是因为想要跟豆芽大小相近)

  3. step3

    3:花椰菜半颗,切段(我是直接用剪刀把它剪开)

  4. step4

    4:豆芽菜洗干净(豆芽忘记拍照了,但只要洗净即可) 青葱(一根半切斜段,剩下半根「葱绿」部分切葱花)蒜处理成蒜末干辣椒(拿三支切段,剩下十五支保留完整)花椒粒不用处理(PS图片顺序由左至右分别为葱段,干辣椒段,花椒粒,蒜末,完整干辣椒以及葱花)

  5. step5

    5:锅里放大约两匙油,将刚才的「葱段,蒜末,切段的辣椒,花椒粒,15支完整干辣椒」以及两匙的「韩式辣酱」及1.5匙的「老干妈酱」炒香

  6. step6

    6:同时,准备一个小锅子,放入开水,煮滚后,放入「花枝」和「醃好的鱼片」以及些许的盐巴和米酒(去腥味),煮滚后放一旁备用 等步骤六的食材炒香后,加入适量的水(看锅子大小加水,大概加到六七分满就好,因为还有其它食材要放)以及八角.些许的盐及冰糖,煮滚后,放入花椰菜PS.花椰菜要煮比较久,所以先放,不想加花椰菜也可以

  7. step7

    7:等到再次煮滚后,放入豆芽菜继续煮PS. 我喜欢吃豆芽,所以豆芽放比较多

  8. step8

    8:一样,再次煮滚后,放入已烫好的鱼片以及花枝,煮大约五分钟

  9. step9

    9:五分钟后(鱼片及花枝应该已经上色且入味完毕),这时再放入莴苣PS莴苣比较好熟,所以我最后才放,若是想放大白菜,可以先将大白菜烫熟,或是跟豆芽(步骤九)一起放进锅里煮

  10. step10

    10:等到莴苣熟之后,将切好的「葱花」放进锅里点缀,就可以起锅了!

(创建于2018-04-13)

关键词

煮鱼  水煮  麻辣  

麻辣水煮鱼的做法
水煮鱼的做法

小知识

相关食物