肉末烤茄子
材料
做法
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1:酱汁先拌匀备用
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2:烤箱预热200度~茄子(约10公分)均匀抹上油~放在烤盘上~入烤箱放中上层~烤至茄子熟软~约20分钟~当中记得翻面一次
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3:在烤茄子剩10分钟时~起一炒锅~下些许油~放入肉末炒至白色~下一小匙绍兴酒炒香
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4:下蒜泥与姜泥炒香
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5:下酱汁炒香
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6:最后加入葱花增色增香气!若嗜辣者可以在此步骤加入辣椒~
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7:肉末炒完~茄子也熟软了~熟软的茄子叉子可以轻易压扁~外酥内软
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8:用刀或叉子将茄子划开~
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9:塞入肉末~即可上桌