黑芝麻饮

材料

"冷或热牛奶 250cc","黑芝麻酱 一匙","黑糖或蜂蜜 酌量"

做法

  1. step1

    1:准备要泡的饮料及黑芝麻酱
  2. step2

    2:冷或热牛奶250cc加入一匙黑芝麻酱（约20g)搅拌均匀
  3. step3

    3:完成了！记得边喝边搅拌，营养满分！
（创建于2018-05-06）

关键词

芝麻  饮  
单光继
黑芝麻的吃法

小知识

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