南瓜马铃薯泥

材料

"南瓜 1/2颗","马铃薯 2颗","蔬菜高汤 1.5碗",

做法

  1. step1

    1:将南瓜、马铃薯去皮、切薄片后,放置电锅蒸熟。(外锅一杯水)

  2. step2

    2:蒸熟后加入1.5碗的蔬菜高汤,慢火熬煮。

  3. step3

    3:需不停搅拌,等高汤被南瓜、马铃薯吸收后(呈稠状)即可关火。

  4. step4

    4:利用搅拌棒将南瓜、马铃薯打成泥状(些许颗粒),即可放入制冰盒中,冷却后放入冰箱。

  5. step5

    5:完成。

(创建于2018-05-10)

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南瓜的做法
马铃薯做法

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