自制健康蒟篛面
材料
做法
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1:先把蒟篛粉放到水里,搅拌均匀。
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2:将蒟篛水粉加热至沸腾,过程中需要不断搅拌,沸腾后转小火,继续搅拌十分钟。熄火后也稍微再搅拌一下。
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3:倒入适合的耐热容器后,待凉就得到蒟篛冻。
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4:将蒟篛冻切成口感Q滑的蒟篛面。
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5:之后就可以搭配自制或市售的酱汁来调味,红糖蒟篛面配酸辣酱很好吃。
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6:也可以试试成品酱汁,清香的和风柚子酱也好吃。
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7:真是非常爽口呀,热量低又美味的ㄧ餐。
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8:开动!