自制健康蒟篛面

材料

"红糖蒟篛 1/3包","水 1000cc","淋酱 依个人喜好",

做法

  1. step1

    1:先把蒟篛粉放到水里,搅拌均匀。

  2. step2

    2:将蒟篛水粉加热至沸腾,过程中需要不断搅拌,沸腾后转小火,继续搅拌十分钟。熄火后也稍微再搅拌一下。

  3. step3

    3:倒入适合的耐热容器后,待凉就得到蒟篛冻。

  4. step4

    4:将蒟篛冻切成口感Q滑的蒟篛面。

  5. step5

    5:之后就可以搭配自制或市售的酱汁来调味,红糖蒟篛面配酸辣酱很好吃。

  6. step6

    6:也可以试试成品酱汁,清香的和风柚子酱也好吃。

  7. step7

    7:真是非常爽口呀,热量低又美味的ㄧ餐。

  8. step8

    8:开动!

(创建于2018-05-19)

关键词

  

自制早餐食谱大全
健康食谱

相关食物