免油炸地瓜球
材料
做法
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1:削皮切块生地瓜蒸熟后(安安用电锅蒸,外锅放一杯水),安安用大汤勺的背面将地瓜压成泥,再加入其它所有食材。
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2:戴上手扒鸡手套,趁热将所有食材混合均匀。(小心哦!如果会感到烫手,请先戴棉质手套,再戴手扒鸡手套)。PS:此时烤箱可以预热了,上火170下火150。
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3:每颗分成15克。(给小朋友吃的话,每颗分10克更可爱)。
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4:放大局部看一下,有些地瓜球部份地方颜色较深,那是因为安安的地瓜泥没有压很碎,我喜欢有颗粒感的地瓜球,如果你是做给小朋友吃,可以自己再压碎些。
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5:安安烤温参考:上火170下火150,烤约10分钟转方向,合计烤20分钟左右。
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6:一出炉就吃掉四颗了。只剩这些。
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7:切开内馅看一看。
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8:内馅空洞没有油炸的大,但比较健康呀!
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9:这就是我喜欢的颗粒感,好浓的地瓜香。