养生豆浆饭
材料
做法
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1:将拧过生浆水的豆渣，继续装在袋子里，在装有清水（以当时要煮饭的用水量为凖）的容器里，洗衣服般的揉搓，洗出剩余的生浆水
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2:白米洗净后，用比一般煮白饭的用水量多出一些（2杯米3杯生浆水），将生浆水加入白米里搅拌一下，然后一起煮熟
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3:食用前用饭匙自锅底将熟饭挖起拌松即可。
