墨西哥风味沙拉

材料

橄榄油1汤匙，大洋葱1个，蒜3头，小胡瓜3个，绿椒1个，冻甜玉米175克，罐装黑豆1罐400克，盐1/2茶匙

做法

1、大洋葱切碎，蒜捣碎，小胡瓜切丁，绿椒去籽切碎，罐装黑豆清洗并沥干。

2、在大煎锅里用中高火热橄榄油，加洋葱和蒜翻炒到半透明状。

3、加小胡瓜和辣椒翻炒到变软。

4、最后加玉米和黑豆并搅拌，然后热透即可。

（创建于2013-07-10）

关键词

墨西哥风味沙拉  墨西哥  风味  
魏飞雪
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沙拉的做法

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