义式炖时蔬

材料

"小型杏鲍菇 10朵","珊瑚菇 1包","小黄瓜 1条","小型红萝卜 1条","香菜 少许","热水 800c.c","盐 1/4匙","橄榄油 1匙","义面酱洋葱大蒜 3匙","黑胡椒 1/2匙",

做法

  1. step1

    1:食材大集合.

  2. step2

    2:煮一锅约800C.C.的热水,加1/4匙橄榄油及1/4匙盐后,将切成滚刀状的红萝卜烫熟后,盛起备用.

  3. step3

    3:利用同锅热水,将去除蒂头并撕好的珊瑚菇,烫熟,大约1分钟即可,盛起备用.

  4. step4

    4:杏鲍菇切成滚刀状,小黄瓜也是,材料准备好了.

  5. step5

    5:取一热干锅,将杏鲍菇干煎过,等它开始有水份释出时,加入1/2匙黑胡椒,炒出香味后取出备用.

  6. step6

    6:利用原锅加3/4匙橄榄油,爆香蒜片.

  7. step7

    7:先加入烫熟的珊瑚菇炒过,约30秒.再加红萝卜齐炒.

  8. step8

    8:加入干煎过的黑胡椒杏鲍菇炒过.

  9. step9

    9:加入3匙的classico义面酱-洋葱大蒜风味.

  10. step10

    10:classico义面酱风味浓郁.

  11. step11

    11:起锅前加入小黄瓜及香菜.

  12. step12

    12:炒匀收汁.

  13. step13

    13:起锅摆盘.

(创建于2019-03-10)

关键词

义式  炖时蔬    时蔬  

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