无水番茄炖猪肉
材料
"梅花肉或三层肉 1块","红萝卜 1根","洋葱 1颗","小番茄(或大番茄) 一大把","青葱 1支","姜 2-3片","香菇 2朵","米酒 半瓶","酱油 3-5匙","油 1匙","豆瓣酱 1匙"
做法
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1:青葱绑成束,洋葱、红萝卜切块备用。猪肉洗净后,切块过热水川烫去腥。(猪肉煮过会缩小,请斟酌切成适口大小。)
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2:起油锅爆香洋葱,然后加入姜片。
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3:洋葱略软时,加入沥干的猪肉,翻炒让每块肉都裹上油,炒至肉略焦黄有香气。
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4:加入酱油、豆瓣酱翻炒,让每块肉都均匀沾附酱汁,炒至汤汁略收,加入半瓶米酒呛锅。
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5:将炒好的肉跟炒料挪至汤锅,铺上红萝卜、番茄,盖满猪肉及炒料。摆上青葱、香菇,盖锅中小火煨煮,火不能太大,让蔬菜汤汁慢慢渗出。煨约60分钟左右,中间不停开盖稍微搅拌,并查看是否汤汁不够,可补一点米酒避免焦锅。(如果没时间顾炉火,或担心火候拿捏不好,可以改用电锅炖,外锅二杯水。)
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6:起锅前可试一下肉是否够软嫩,如喜欢软一点,则炖煮时间需增加。