香炒蕃茄花枝
材料
"花枝 半只(约250g)","牛蕃茄(中型) 2颗(约350g)","韭菜 50g","蒜末 1茶匙","姜末 1茶匙","青葱 1只","盐曲(没有可省略) 20g","酱油 2茶匙","白醋 1茶匙","糖 1茶匙","盐巴 少许"
做法
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1:花枝剥皮,去除肠泥洗净后切成片状,再用<醃花枝酱料>抓码醃渍2~3小时以上、牛蕃茄一开八、韭菜切长段、青葱切花备用。
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2:起热油锅,放入蒜末、姜末爆香,再加入蕃茄炒至变软。
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3:加入花枝拌炒。
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4:加入韭菜、葱花和<调味料>拌炒均匀后即完成。