苦瓜封

材料

"苦瓜 一条","豆皮 两片","豆腐 半盒","红萝卜末 少许","香菇末 少许","盐巴 一大匙","胡椒 一大匙","五香粉 二茶匙","木薯粉 一大匙","红萝卜丝 少许","木耳丝 少许","魔芋丝 少许","盐巴 少许","酱油 一茶匙","木薯粉 随个人喜好",

做法

  1. step1

    1:苦瓜洗净切块(不要切太大块怕会很苦)

  2. step2

    2:用汤匙挖开去籽,备用。

  3. step3

    3:将豆皮撕碎,豆腐压出水后捏碎,把内馅菜料跟调味料拌匀

  4. step4

    4:苦瓜铺平,不然料会跑出来哦

  5. step5

    5:放入菜料

  6. step6

    6:一条中型苦瓜切了七块,塞满了菜料(≧∇≦)

  7. step7

    7:放入电锅蒸,外锅两杯水,跳起来用筷子插下去确认苦瓜是否有软

  8. step8

    8:在蒸的时候可以做淋酱唷~先炒红萝卜丝软化,放入木耳,蒟蒻,酱油,盐巴再勾芡等苦瓜完成后淋上!

(创建于2019-07-11)

关键词

  

苦瓜的做法

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