1:做法很简单也很随兴蔬菜完全可以自行调配, 我的作法是:把三色螺旋面放入加了盐的滚水中，煮熟用冷开水冲洗沥干备用需要川烫的绿花椰菜、美白菇、鸿喜菇、毛豆煮熟也用冷开水冲洗沥干最后将所有的材料混合均匀，淋上油醋酱汁，即可上桌来享用囉!

2:满满的一大盘鲜蔬沙拉可以吃到饱不用怕热量血糖飙高开心与大家分享，有兴趣你也可试试喔!