自制健康培根
材料
做法
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1:五花肉请猪肉摊老板去皮,买回后放至盘上包上袋子,放至冰箱冷藏10小时,让肉变硬(刚买回来的常温肉是软趴趴的)
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2:醃料食材
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3:将盐+砂糖+黑胡椒粒+肉桂粉+干迷迭香+综合义大利香料,全部混合拌匀
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4:冷藏完后,用叉子在肉的上下二面均匀的用力叉洞
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5:将醃料均匀涂抹在肉上,要每处都抹到
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6:然后按摩10分钟,帮忙入味
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7:放进保鲜夹键袋,至冰箱冷藏10天,每天固定时间要翻面放(不用把肉拿出来,直接连袋子翻面)
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8:醃了10天的培根,有血水是正常的哦
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9:将表面清洗干净(浸泡在水中2小时,也可以省略浸泡的动作,我只是想减少盐份)
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10:用厨房纸巾将水擦干
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11:包上3~4层的厨房纸巾,放到冰箱冷藏2天(利用冰箱除湿风干)
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12:将纸巾去除干净,切成薄片,
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13:可分装放入冷冻保存
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14:做成培根蛋饼,不用沾酱就很好吃了
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15:培根堡