煎鲈鱼排附奶油马铃薯

材料

"鲈鱼菲力 2片","盐 少许","白胡椒 少许","面粉 少许","奶油 少许","马铃薯橄榄型 6颗","奶油 少许","义大利香芹碎 少许","柠檬汁 半颗","奶油 少许","盐 少许"

做法

  1. step1

    1:1.马铃薯切4等分大小要一致,依照适合自己手拉弓的大小切马铃薯长短2.先削有角的地方,刀子由下往上拉至中间,在往下削,在削背面稍微修饰3.顺时针或逆时针削圆,削6颗煮熟

  2. step2

    2:1.鱼头朝自己,第一刀45度下刀(切掉少许鱼肚,不切到鱼背)2.从鱼背开始切,边翻鱼肉边划肉(刀尖要向骨头那边)

  3. step3

    3:1.将鱼转90度头朝右边,慢慢用刀尖划下来取整块鱼肉,反面取另一边,鱼头朝上,从鱼背开始切,边翻鱼肉边划肉(刀尖要向骨头那边)2.取鱼菲力下来,去皮

  4. step4

    4:1.两面醃少许盐巴、胡椒2.取平底锅加入奶油待融化,鱼排沾薄面粉,下锅煎,煎至表面上色后进烤箱烤约5分钟

  5. step5

    5:1.巴西里切末2.锅子加入奶油,加入煮熟的马铃薯以及巴西里末,拌匀,让巴西里黏在马铃薯上(油要够)

  6. step6

    6:煎完马铃薯的锅子再加入少许盐巴,少许柠檬汁煮一起,淋在鱼排上

  7. step7

    7:摆盘,附上柠檬角

(创建于2019-10-08)

关键词

煎鲈鱼  煎鲈鱼排  鱼排  鲈鱼  

奶油的做法
马铃薯的做法

小知识

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