韭菜花炒豆干
材料
"韭菜花 一把(约25支)","豆干 1块(中型)","玉米笋 7支","黑木耳 1大片","淬酿酱油露 1大匙","香油 少许","食用水 2大匙","盐巴 适量","姜片 3片","蒜头 2瓣",
做法
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1:食材大集合。
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2:玉米笋洗净,每根两次对剖成4细条。
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3:韭菜花洗净,尾端(较粗段)可稍微切一小段不用,其余等分成约5公分小段(稍微分类,较粗段放一堆,其他较细段一堆)
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4:豆干洗净切片,黑木耳洗净切丝,并备妥姜片和蒜瓣。
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5:炒锅倒入适量油稍微热锅,先下姜片、蒜头略炒。
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6:接着加入韭菜花较粗段下锅拌炒约1-2分钟。
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7:接着下玉米笋拌炒约1-2分钟后,再加入豆干略微炒出香气。
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8:接着将剩余韭菜花加入一并拌炒后,加入1大匙淬酿酱油露、少许香油、2大匙食用水略微拌炒后,加盖闷上约半分钟(等水滚开)。之后开盖用适量盐巴调味后,即可熄火享用。
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9:美味简单上桌。