椰枣萝蔓沙拉卷饼

材料

"帝王椰枣 2颗","牛蕃茄 8克","萝蔓生菜 45克","杏鲍菇 8克","凤梨 5克","洋葱丝 5克","沙拉酱 20克","蒜碎 3克","全麦饼皮 2张"

做法

  1. step1

    1:准备食材
  2. step2

    2:将杏鲍菇+蒜碎下锅炒上色，洒入少许盐、黑胡椒。
  3. step3

    3:将萝蔓生菜洗净剥成片状与洋葱丝一同泡冰水沥乾，再拌入沙拉酱，备用
  4. step4

    4:干锅将饼皮以小火烙熟
  5. step5

    5:最后饼皮内铺上所有材料卷起，用牙签固定！完成！
（创建于2019-11-15）

关键词

卷饼  萝蔓  椰枣  
戴国君
沙拉的做法

小知识

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