1:先准备食材 . 先煮一锅滚水 .

2:把5颗蛋一起煮熟后剥壳 . 并对切剖半后 . 把蛋黄挖出来先放旁边

3:接着做马铃薯沙拉 : 先将红萝卜削皮并切丁 . 马铃薯也是一样 . 接着将萝卜丁及马铃薯丁 + 火腿切丁+放电锅蒸熟 . 蒸熟后把马铃薯捣成泥接着将萝卜丁+马铃薯泥 + 火腿切丁+小黄瓜切丁+蛋白切丁+蛋黄+沙拉混合拌匀

4:接着将拌匀好的沙拉以适量用汤匙挖些许放入刚刚剖半的蛋白中间接着洒上彩色糖 . 淋上美奶滋就可以了