健康沙拉松饼

材料

"德式香肠 一根","鸡蛋(小) 一颗","生菜 适量","低粉 100G","珍珠糖 15G","糖 10G","小苏打 1G","无铝泡打粉 1G","奶粉 15G","无盐奶油 15G","鲜奶 80","鸡蛋 一颗",

做法

  1. step1

    1:把松饼糊调好,其他材料备好

  2. step2

    2:将煎锅开火预热一分钟,喷上烤盘油用沙拉由或奶油,也可以,用纸巾沾上后擦掉多余油分

  3. step3

    3:放入德式香肠和鸡蛋(蛋小科一点比较好)

  4. step4

    4:用汤匙将面糊挖入模型约八分满,等待面糊起泡,就可以用叉子或餐刀翻面在间约一分钟,通通都可以起锅囉!

  5. step5

    5:然后再摆上生菜莎拉就可以囉!!

(创建于2020-01-07)

关键词

健康沙拉  松饼  

健康早餐食谱
沙拉的做法

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