药膳姜母鸭
材料
做法
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1:先将500cc水加上药房配的中药包炖煮,水滚转小火熬煮。
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2:老姜拍裂后以麻油中小火爆香,大约要爆10分钟,火不可太大。
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3:将鸭肉倒入爆好的老姜中大火炒到半熟(约翻炒5~10分钟)
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4:加入步骤1的中药汤(要去除药渣)、姜汁、米酒、甘蔗(拍裂),小火熬煮70分钟。
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5:试试鸭肉的软硬是否合自己喜好,喜欢软嫩点的可以再熬煮多一些时间,熄火前可加入些许蠔油增加颜色与风味。