嫩煎干贝佐马铃薯泥

材料

"马铃薯 400克","切达乳酪酱 80克","番茄糊 36克","橄榄油 适量","绿花椰菜 适量","芦笋 适量","彩椒 适量","柠檬 一颗","培根 两片","日本生食级大干贝 六颗","九层塔叶 适量","盐 适量","胡椒 适量",

做法

  1. step1

    1:前置步骤:1. 马铃薯去皮切成一公分小丁;蔬菜清洗后切成适口大小;培根切丝、柠檬切成两半。2. 干贝放在室温下半个小时。3. 准备一锅滚水。

  2. step2

    2:将所有蔬菜加入滚水锅,煮至个人喜欢的口感后取出备用。再将马铃薯跟一撮盐放进锅子,用滚水盖过,煮至筷子可轻易穿过的程度后取出备用。

  3. step3

    3:将煮过的马铃薯用叉子压成泥,再与切达乳酪酱、番茄糊拌匀。拌好后置入餐盘。

  4. step4

    4:取出蔬菜放入餐盘。将橄榄油和柠檬汁拌匀(建议约半颗柠檬的量,依个人喜好调整),并淋在蔬菜上。

  5. step5

    5:用卫生纸将干贝表面水分吸至全干。用刀在干贝的其中一面划上十字,并用盐和胡椒调味(依个人口味调整)。平底锅放入橄榄油,并用大火热锅至冒烟后,将干贝以划上十字的一面朝下放入,用大火煎至两面略带金黄色。

  6. step6

    6:再加入培根与九层塔叶(若觉得干贝焦得太快,可转为中大火),煎至培根微焦。待干贝两面微焦、干贝侧面呈现不透明的白色即可关火。在锅内挤入适量柠檬的汁(建议挤入约1/4颗柠檬的量)摇晃均匀,即可取出摆盘食用。

  7. step7

    7:拍张照片记录自己的小小成就,放松心情享用成果 !

(创建于2020-02-19)

关键词

薯泥  马铃薯泥  

干贝的家常做法
马铃薯做法

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