清爽无负担沙拉
材料
做法
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1:将竹笋煮过放凉切丁备用。(竹笋去头小,放少许白米下去煮,会让竹笋更加甜哦。
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2:煮一锅水将玉米笋,红萝卜烫过放凉切丁备用。小黄瓜切丁备用。
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3:水煮蛋用电锅放一杯水蒸过,放凉切丁备用。
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4:将所有食材放入玻璃碗里,加入美乃兹拌匀即可放入冰箱,想吃就可以拿出来哦。