香煎迷迭香鸡胸肉

材料

"鸡胸肉 两片","新鲜迷迭香(切末) 约2大匙","粗黑楜椒粉 约1/2匙","盐适量 约1/2匙","蒜末or蒜泥 1大匙","酱油少许极少 约1/4匙","细砂糖or蜂蜜 少许"

做法

  1. step1

    1:做法很简单~ 将鸡胸肉洗净抹上适量盐..切碎的新鲜迷迭香和其他调味料等..醃渍个两小时以上..让它入味~调味料依个人喜好酌量增减 ~

  2. step2

    2:取出入锅前..先将迷迭香末去除(可保留一点点..)入锅后煎熟..两面呈现金黄色即可切片盛盘了~

  3. step3

    3:这种做法的迷迭香鸡胸肉..香气浓郁.是很棒的下饭菜! 切片后搭配其他蔬果生菜.坚果少许拌一拌..也是一道可口的沙拉~

(创建于2017-12-23)

关键词

香鸡  香煎迷迭香鸡胸肉  鸡胸  迷迭香  香煎  

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