凉拌海龙
材料
做法
1、起锅烧水。
2、蒜头、辣椒切末,备用。
3、海龙切小段,洗净备用。
4、九层塔茎较粗的部分摘除,洗净备用。
5、水滚后放入海龙,川烫约2分钟后捞起冲冷水。
6、将九层塔放入同锅水中川烫,约1分钟即可熄火捞起,沥干备用。
7、海龙、九层塔、蒜头、辣椒放入小锅中,将调味料(香油除外)依序加入搅拌。
8、依个人口味增减调味料,最后再放入适量香油即可。
(创建于2018-01-12)1、起锅烧水。
2、蒜头、辣椒切末,备用。
3、海龙切小段,洗净备用。
4、九层塔茎较粗的部分摘除,洗净备用。
5、水滚后放入海龙,川烫约2分钟后捞起冲冷水。
6、将九层塔放入同锅水中川烫,约1分钟即可熄火捞起,沥干备用。
7、海龙、九层塔、蒜头、辣椒放入小锅中,将调味料(香油除外)依序加入搅拌。
8、依个人口味增减调味料,最后再放入适量香油即可。
(创建于2018-01-12)