清炒有机野苋菜
材料
做法
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1:采买新鲜的有机野苋菜,茎骨的地方也很嫩,清洗后,切断一起炒唷!!!
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2:热油锅,爆香蒜头,将茎部先放入拌炒30秒后,加入叶菜部分一起拌炒,待叶片熟透,加入盐拌炒一下,就可以上菜囉!
1:采买新鲜的有机野苋菜,茎骨的地方也很嫩,清洗后,切断一起炒唷!!!
2:热油锅,爆香蒜头,将茎部先放入拌炒30秒后,加入叶菜部分一起拌炒,待叶片熟透,加入盐拌炒一下,就可以上菜囉!