黄金高纤沙拉

材料

"南瓜 半斤","地瓜 半斤","葡萄干 少许","坚果 少许","生菜 一包","沙拉酱 一个","梅汁 2大匙",

做法

  1. step1

    1:南瓜，地瓜切块蒸15-20后放凉备用。 把酱汁（梅汁或百香果汁橙汁都可+沙拉酱）调匀后加入南瓜地瓜
  2. step2

    2:放上生菜和做好的沙拉，撒上 葡萄乾，核桃坚果等坚果 或玉米粒即可。
（创建于2018-03-11）

关键词

黄金高纤沙拉  黄金  高纤  
陈龙武
沙拉怎么做

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