1: 鸡胸肉生鲜超市就有卖，买回来后先川烫，因为我第一次煮用剪刀剪看看里面肉有没有熟，剪开没关系

2: 烫好的肉加点酱油、橄榄油冰一天，冰完比较好丝也比较入味，赶时间的话可以省略

3: 将小黄瓜、洋葱切斯加入，加点蒜泥，一同放入保鲜盒

4: 加入酱油 黑胡椒 橄榄油，可加点柠檬提味，（大概是两颗柠檬的量会刚刚好，也有柠檬香气）