芒果柠檬鸡沙拉

材料

"去骨鸡腿 2片","芒果大丁 适量","柠檬汁 1颗","生菜 适量","沙拉酱 2匙","糖 1匙","盐 适量","黑胡椒粒 适量","百里香料 适量"

做法

  1. step1

    1: 1.将芒果切丁.生菜切成一口块状..备用2.鸡腿排去油汁洒点盐百里香黑胡椒..抓一抓放置10分钟
  2. step2

    2: 3.大火热锅后..转小火..鸡皮面先入锅煎熟.释出油脂.再家另一面..煎至两面金黄
  3. step3

    3: 4.将沙拉酱.柠檬汁.糖这三样搅拌再一起做酱汁5.取盘..铺上生菜..和煎烤好后切块的鸡腿排..放上芒果.淋上酱汁..就是道好吃可口.不油腻的"芒果柠檬鸡腿沙拉"
（创建于2016-06-21）

关键词

鸡沙拉  柠檬鸡  柠檬  芒果  
邓金余
沙拉的做法

小知识

相关食物