芥子脆鲜绿健康鸡肉沙拉【谷盛芥子脆鲜绿】

材料

"鸡胸肉 2片","吐司面包 2片","啤酒 2大匙","蛋黄 1个","蒜泥橄榄油 1或2小匙","生菜沙拉叶 适量","小番茄 适量","起士片 少许","面包粉 适量","谷盛芥子脆鲜绿 4大匙","谷盛盐曲 1大匙","黑胡椒粒 少许"

做法

  1. step1

    1: 混合好盐曲和啤酒

  2. step2

    2: 鸡胸肉+啤酒+盐曲+黑胡椒粒混合均匀,醃制30分钟至1小时

  3. step3

    3: 生菜叶,小番茄洗净擦干

  4. step4

    4: 土司片切丁状,涂上蒜泥橄榄油

  5. step5

    5: 平底锅中放入2大匙橄榄油中火加热, 放入面包丁煎至金黄取出

  6. step6

    6: 鸡肉双面均匀沾上蛋黄液和面包粉

  7. step7

    7: 原锅再放入鸡肉,淋上适量橄榄油香煎至金黄色

  8. step8

    8: 鸡肉切片摆盘, 撒上起士片,淋上芥末脆鲜绿酱

  9. step9

    9: 谷盛和风芥子脆鲜绿主要原料包含 : 米醋,米霖,酱油,橄榄油,糖,苹果汁,芥末籽,红曲酱,香菇,盐,香料. 使用前摇匀即可. 打开瓶盖即有多重浓郁香味释放而出,浅尝ㄧ口即可感受到芥末籽,香菇,橄榄油…融合的精华, 酱汁颜色微深咖啡色泽,表面有橄榄油…等等油脂呈现.产品开封后需要冷藏.

(创建于2016-06-21)

关键词

鸡肉沙拉  健康  

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