低卡高纤瘦身魔芋面

材料

魔芋面(1包) 218g,鸡胸肉 适量,青瓜丝 适量,柚子酱油 半大匙,日式芝麻酱 半大匙

做法

1、鸡胸肉用盐巴, 黑胡椒, 香油稍为醃一下入味, 然后烫熟, 冷却后撕成小块

2、打开魔芋面包装把水倒掉, 再用饮用水冲洗一下

3、沥干魔芋面并放到盘子中,放入适量的鸡胸肉和青瓜丝,淋上柚子酱油和日式芝麻酱

（创建于2016-07-08）

关键词

魔芋面  低卡  高纤  
陈静祥
瘦身食谱
魔芋的做法

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