苦瓜排骨汤

材料

"苦瓜 1条","排骨 250g","姜片 适量","米酒 1大匙","清水 适量","盐巴 适量","烹大师 适量"

做法

  1. step1

    1: 苦瓜洗净切开,去除籽和白膜后再切成块备用。

  2. step2

    2: 排骨洗净后,烧一锅水,水滚后将腿肉放入汆烫后捞起冲冷水备用。

  3. step3

    3: 将苦瓜、排骨、姜片、米酒、清水放入锅内,大火煮滚后,再转小火盖锅焖煮20~25分钟。【或使用电锅,外锅放1.5杯的水,煮至开关跳起后再焖20分钟。】

  4. step4

    4: 最后加入盐巴和烹大师调味即完成。

(创建于2016-06-21)

关键词

排骨汤  苦瓜排骨  苦瓜排骨汤  骨汤  

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