健康满点蔬菜汤

材料

洋葱 半颗,红萝卜 1条,牛蕃茄 2颗,蘑菇 6朵,马铃薯 1个,月桂叶 2片,白花椰菜 半朵,黄甜椒 1个,高汤 适量,盐 适量

做法

1、找一个厚底锅就一锅煮到底,放一大匙油烧热.

2、洋葱切块入锅炒香,蘑菇切厚片也入锅同炒

3、待香味出来放进蕃茄块续炒,至蕃茄稍软放下红萝卜块,黄甜椒,马铃薯,白花椰菜

4、加入高汤淹食材即可,加两片月桂叶提增它的香气,盖上锅盖煮至自己喜欢的软硬,完成!

（创建于2016-07-10）

关键词

蔬菜汤  健康满点蔬菜汤  菜汤  
承丽君
健康早餐食谱
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