福菜焖苦瓜

材料

"苦瓜 2条","福菜(梅干菜) 200克","酱油 3大匙","水 300cc","糖 少许"

做法

  1. step1

    1: 福菜洗净泡水约30分,切适当大小。苦瓜洗净后擦干水分。

  2. step2

    2: 将苦瓜纵切后再对切,然后再对切一次,不要去籽。

  3. step3

    3: 苦瓜过油(略炸一下),捞起备用。

  4. step4

    4: 容器中放入苦瓜、福菜,倒入酱油、水、糖,电锅蒸约15~20分。

(创建于2016-06-21)

关键词

焖苦瓜  福菜    

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